Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien dans ses baskets !
Le bien être, c’est aussi être bien dans ses baskets, bien dans sa maison, dans son canapé, dans son jardin, tous ces petits rien qui ont de nous un être souriant et en harmonie.
Lorsqu’il s’agit de choisir un oreiller, il peut être difficile de trouver celui qui convient parfaitement à vos besoins. Il existe une variété d’options sur le marché, et chacune présente ses propres avantages. Pour certains adultes, selon leur gabarit, les vertus d’un bon oreiller ferme est indéniable. Vous aussi, vous pourriez faire partie de ces … Lire la suite
Partout, vous lisez que vous devez débuter les cours de Yoga. Quel est le prix pour un cours de yoga ? Voici la question à laquelle nous allons répondre dans cet article. Débutez le yoga à distance chez vous Depuis chez vous, le yoga peut être gratuit grâce à de nombreuses vidéos accessibles en ligne. … Lire la suite
Lorsqu’on a nos règles, il arrive que nous soyons perdues dans le choix de nos protections hygiéniques habituelles. Il y a ceux qui engendrent des déchets comme les tampons et les serviettes à jeter. Ces dernières sont souvent jugées d’être nocives pour la santé en raison de leurs compositions mystérieuses… Adepte de la coupe menstruelle … Lire la suite
La rééducation périnéale est souvent recommandée par les gynécologues après un accouchement. Elle permet de redonner du tonus au périnée afin d’empêcher la descente d’organes et d’éviter les problèmes d’incontinence ou les sensations de lourdeur. La plupart du temps, les sages-femmes conseillent d’utiliser les boules de Geisha. Les boules de Geisha, c’est quoi ? Les … Lire la suite
Vous éprouvez des difficultés à emporter votre tapis de yoga pour de vos séances ? Il existe désormais une solution pour vous permettre de pratiquer, partout où vous vous trouverez, votre discipline favorite. Le sac de transport pour tapis de yoga La solution pour transporter avec soi son tapis serait de le mettre dans un … Lire la suite
Lorsqu’on recherche le bien être, on pense bien souvent aux perturbations mentales qui nous entourent. Le stress au travail, les soucis familliaux, le doute envers soit même, la peur de râter, etc. Bien sure, le corps aussi est à prendre au sérieux car bien dans son corps, bien dans son esprit bien évidemment. Et le … Lire la suite
L’expression populaire dit qu’il est important d’être bien dans ses baskets, c’est à dire bien dans sa tête. Parfois, cette notion peut avoir des implications lointaines. Exemple, vous êtes de celles et ceux qui veulent vivre en harmonie avec la nature, ou tout du moins avoir une main active sur l’écologie, l’humanité et la planète … Lire la suite
Pour 1 Français sur 2, le meuble le plus important de la maison est… le canapé ! Qu’il soit en cuir, en tissu, d’angle ou convertible, il existe des milliers de canapés possibles et bien évidemment il est très important de bien le choisir si vous passez un temps élevé blotti dedans. Dossier : bien … Lire la suite